zbijanie wagi

to w niedziele co i gdzie trenujecie? ;) Pull w championie Kraków zapraszamy ;) Nawet nazwa do ciebie pasuje Mario ;) obecnie to musze dobrze rozkłądac siły i niby dysponowac bo najciezszy okres przede mna :d zbijanie wagi wiec się zobaczy po jutrzejszym dniu ;)

Piotrek ale jesteś niedobry i bezlitosny dla mnie jak tak można znęcać się nade mną ooo...to może Twoje zbijanie wagi i mnie zmotywuje i wytopię trochę smalcu a poza tym jak zwykle wszystko odkładasz na ostatnią chwilę

no zbijanie wagi to makabra wiem cos o tym^^ kilka razy odlecialem przy robieniu np 10kilo w 7dni ehhh stare czasy ale jak milo sie wspomina^^ sog -dla autora

[...] było warto. Tymbardziej, że lepiej się czuję a wtedy już naprawdę byłem wrakiem i jak zobaczyłem rozpiskę od Adama, że węgle w dół... %-) ps: podziwiam chłopaków za to całe zbijanie wagi, to dopiero poświęcenie i trzeba wykazać się charakterem :-)) pamiętam jak Marian zbijał wagę, teraz Przemo ciśnie. Mnie to mega motywuje, bo wiem, że wcale nie [...]

To zbijanie wagi to sobie dobrze przemyśl. Najczęściej wypadkową jest spadek siły.

[...] to zwycięstwo i znacznie ułatwię mu podjęcie decyzji. Zejdź niżej, walcz ze mną, wezmę ten pas i to będzie twoja decyzja. Wróć do wagi lekkiej, nie musisz się już martwić o zbijanie wagi, wiesz, co mam na myśli? Powtórzę, nie próbuję uprawiać trash talku, ale tak, on nie zrobił jeszcze wszystkiego w tej dywizji. Będę numerem jeden po tym [...]

[...] walką Uriah Hall, który miał zmierzyć się z Vitorem Belfortem na gali UFC Fight Night 124, nie wyszedł do wczorajszego ważenia. Powodem było po raz kolejny nieprawidłowe zbijanie wagi. Według doniesień osób będących na ważeniu, Uriah Hall stracił przytomność i natychmiast został przetransportowany do szpitala gdzie był hospitalizowany. Oprócz [...]

[...] bez negatywnych konsekwencji... jednak czasami można się pomylić bo zdarzają się wyjątki i ktoś w niższej może uzyskać lepszy wynik, chyba więc stąd taka taktyka... Mocne zbijanie wagi nigdy nie było sprzymierzeńcem siły.....zdecydowanie lepiej jest utrzymywanie natrenowanej siły bez potrzeby utraty wagi. Dlatego waga na pograniczu dwóch [...]

-osłabnę -priorytetem ma być dla mnie bycie w przyszłości dobrym seniorem, a nie specjalne zbijanie wagi na mp juniorów -im więcej mięśni, tym bezpieczniejsze dźwiganie -już teraz miałem trochę zawroty głowy na treningu

[...] 2,8kg od godziny 7:00 do 18:00, gdzie ostatecznei zmierzyli mnie jeszcze raz ... i nagle okazało się, że jestem 2cm wyższy %-) nie wymaga to komentarza. Oczywiście takie zbijanie wagi odbiło się na formie i z godizny na godziny czułem się coraz większym naleśnikiem, więc na wieczór wleciały 2x duże fryty z maca, w nocy jakiś ryżyk, ale rano [...]

[...] wiele sukcesów Wiadomo 5 miejsce w Polsce w klasyku seniorów cieszy i to bardzo :-) Zważywszy,że byłem najmłodszy i okres przed zawodami był dla mnie dosyć ciężki-szpital,zbijanie wagi,głodówka. Ja dałem z siebie tyle ile mogłem i z wyniki jestem zadowolony,no wiadomo lekki niedosyt pozostanie ale jakoś muszę z tym żyć :-) Parę fot od Banana: [...]

[...] szybkość. W piątek 3 godziny przed ważeniem pójdę na siłownię wybiegać resztę wagi, mam nadzieje że bez większych komplikacji zejdę do tego 70,2 kg. Bo 0,2 kg tolerancji jest i mam zamiar to wykorzystać. A już odczuwam psychicznie to zbijanie wagi, jestem drażliwy i łatwo mnie zdenerwować :D Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2013-11-19 01:11:25

[...] zbędnego balastu. Jak chcesz startować w 110kg to możesz według mnie(i powinieneś) ważyć poza okresem startowym ze 115-116kg później pozbywasz się zbędnych kg i jest Ok. A zbijanie wagi bez utraty siły jest też sztuką... trzeba umiejętnie sterować dietą i treningiem tak żeby osiągnąć to najlepsze optimum wagi do siły dla swojego organizmu i [...]

A jak znosisz "siłowo" zbijanie wagi? Jeśli proces zbijania nie odbywa się zbyt szybko , to siła leci minimalnie a czasami jest bez zmian.... Dlatego przy zmianie kategorii na wyższą staram się nie przekraczać pewnej granicy wagi , żeby niebyło zbyt dużo do zbijania. Wtedy minimalizuje się spadki siłowe...

23.03.2013 Zawody ALMMA 34 - Puchar Podkarpacia w Rzeszowie. Zgłosiłam się do kategorii kobitek -55kg, zajechałam się zbijaniem wagi, przyjeżdżam na zawody i... okazało się, że w kategorii jestem sama ;-] Zatem dostałam złoty medal bez walki, a na zawodach skupiłam się na kornerowaniu chłopakom z klubu. Zanim zaczniecie mnie krytykować, że mogłam [...]

Zawody tuż tuż, mniej jak tydzień.. jeszcze kilka dni wyrzeczeń (zbijanie wagi) :)

Lady - mój tata 2,5kg w samą Wigilię przytył Saida-córuś ,a skąd wiesz? Licząc całe święta będzie z 4 kg do przodu. Przepraszam,czy znajdę tu jakiegoś specjalistę do redukcji??Muszę ogólnie po Sylwestrze wziąć się za zbijanie wagi i jakaś dyszka dozrzucenia bedzie...

[...] się mądrze dobrane pod daną dyscyplinę treningi uzupełniające. Jeśli takie nie są wprowadzane, jak piszesz, to trenerzy są niedouczonymi oszustami.}:-( Plus rzecz jasna, zbijanie wagi przed zawodami, na chama. Już nie jeden raz widziałam, że młode dziewczyny zmuszone były zrzucić 10kg w ciągu miesiąca To już zupełna nieodpowiedzialność, i [...]

Na pewno jeszcze będą ruchy "wagowe" w czasie porannej weryfikacji Zbijanie wagi, dopijanie wody...

zbijanie wagi w takich ilościach jest niebezpiecznie, ale to wybór McGregora i innych i skoro świetnie się prezentuje w swojej wadze i zawsze ją robi tzn. że jest piórkowym bardziej niż Diaz lekkim (niezrobienie wagi i problemy ze zrobieniem jej). Conor jest jak najbardziej do pokonania, gp Aldo w postaci niskich kopnięć, obaleń, utrzymaniu [...]